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  ふうか（35）

  ふうかです(´∇｀)

  2021/05/27 14:21

  こんにちはふうかです( ・∇・)晴れの日と雨の日で気温の差が激しいですね。今日は肌寒い(>_<)最近自宅で朝ヨガを始めたのですが、友達の勧めでヨガをする前にラジオ体操をしているのですが、ラジオ体操って凄い！！以前より、体がなんか重いと感じる時やリフレッシュしたい時に自宅でヨガをやったりはしていたのですがラジオ体操してからヨガをするようになったらめちゃくちゃ体がスッキリします！万年肩こりの私ですが最近は少し楽になってきました(´∀｀)ヨガはたまにしかしませんがラジオ体操は毎朝の日課にしようと思います♪今の時代PCやスマホと切っても切れない関係で体の凝りも多いと思いますがそんな時ころラジオ体操でリフレッシュしてみてはいかがでしょうか(∩´∀｀)∩雨で足元が悪いのでお出かけの際は足元に気をつけてお出かけくださいませ(^ ^)

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  ふうか（35）

  ふうかです(´∇｀)

  2021/04/11 11:36

  おはようございますふうかです(*^-^*)とっても気持ちがいい陽気の日曜日ですね♪何だかんだ久しぶりに日曜日晴れたきがします！嬉しい(*´∇`*)4月11日本日は「ガッツポーズの日」だそうですよ！！子供の頃は何かいいことがある度に全力でガッツポーズしてましたが、大人になったいまでは全力でする機会が減った気がするのですが、ガッツポーズをすると今でもなんだか元気な気分になります\( o )/今年も3分の1が過ぎようとしていますが全力でガッツポーズをしてしまうようなそんな素敵な事がある一年であればと思っております！！少し憂鬱な時やお疲れの時は一度試しに「よし！」とガッツポーズをしてみてください！きっとなんだか少し元気な気分になるかもしれませんよ(^ｰ^)♪今日も一日良い日でありますように♪♪♪

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  ふうか（35）

  ふうかです(´∇｀)

  2021/04/10 15:56

  こんにちはふうかです(^O^)/今日は朝から久しぶりにフローリングのワックスをかけなおしておりました！ピカピカのフローリングはやっぱり気持ちがいいものですね☆せっかく床がピカピカになったので、ついでにお部屋もピカピカにしたくなって季節外れの大掃除！高所恐怖症の私ですが頑張ってキャタツにのぼって窓拭きなんかもしちゃいました！網戸も新しくはりかえて心なしか外から入る空気もおいしい気がしております(*ﾟ▽ﾟ*)しかしながら調子にのって開けてると花粉で大変な事態になってしまうので即閉める(笑)普段なかなか物が捨てられないタイプなんですが、それなのに部屋がごちゃごちゃしているのは嫌いで、極力ものを置きたくないという何とも矛盾している私。。。捨てられないのに置きたくない…そうだ！見えないようにクローゼットにいれちゃえ！結果クローゼットはいつもパンパンです…。今日は大掃除ついでにクローゼットの中も整理！断捨離を決意しました( ﾟｰﾟ)いつの物なのか分からないような物がたっくさんでてきてちょっと楽しいです♪そんな中に何年も何年も前にやったハロウィンの時に一回だけ着た黒のミニワンピースと赤いヒールが出てきたので何気に着てみたらまだギリ着れました(*´`*)着れたけど…いくらハロウィンなんかのイベント事でももう流石にこれを着て外に出る勇気は今の私にはない…(;￣▽￣)あの頃は若かった…。勿体無いけど断捨離ます(汗)せっかくなので最後の記念にお写真パシャリ☆溜めに溜め込んだクローゼットの中はドラえもんの四次元ポケットなみに色んなものが出てきて、これ今日中に終わるのか…と不安になってきましたがなんとしても終わらそうと気合を入れ直し再び頑張ります！！

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  ふうか（35）

  ふうかです(´∇｀)

  2021/04/02 12:26

  おはようございますふうかです♪気がつけば4月！昔からなのですが私の中では4月が一年の始まりのような感覚がしています(*^^*)本日4月2日は「こどもの本の日」だそうです。数年前姪が生まれたときに、泣く子も笑うとバズっていた「だるまさんが」という本をプレゼントしたのですが姪っ子はどうやらお気にめさなかったようで本棚に眠っていたらしいのですが、その後甥が産まれた際にリベンジしたら甥はめちゃめちゃ気に入ったようで、すごく人見知りの激しい赤ちゃんだったのですが、だるまさんの本をもっているだけでめちゃめちゃ笑顔をみせてくれていました(*´∇`*)今ではだんだん生意気なコトもいうようになってきましたがやっぱり甥っ子姪っ子はかわいいですね♪♪♪去年今年は何かと大変な状況なので暫く会いにいけておりませんが、今は去年生まれた従兄弟の赤ちゃんに姪っ子がだるまさんがの本を読み聞かせしているときいて何か凄く幸せな気分になりました( *´`* )4月が良い一ヶ月になりますように！

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  ふうか（35）

  ふうかです(´∇｀)

  2021/03/24 12:29

  おはようございますふうかです♪先日、野暮用で京都へいった際、よつ葉のタクシーを目撃しました！噂では聞いたことはあったけど実際見たことはなかったので何か凄く嬉しくってテンションがあがってしまったワタシです(´･∀･`)☆きっと近々良いことがおこる予感と勝手に考えています(笑)今日はお天気が良かったので早朝ランニングをしたのですが、うちの近所の公園もけっこう桜が咲き始めていました。不思議ですよね、普段見慣れた景色でも桜が咲いているだけで少し特別な感じがします(*´∇`*)花粉で大変な季節だけどそれでも春はやっぱり大好きな季節です♪冬のコートやマフラーで重かった体もやっと軽くなって景色も華やかになりだして嬉しいことづくし(*^^)ランニングもスッキリして気持ちがいいけど、桜が満開になったころゆっくりお散歩でもしようかな～と思うふうかでした♪♪

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